【经期紊乱怎么回事】经期紊乱是女性常见的生理问题，可能由多种因素引起。了解其原因有助于及时调整生活习惯或寻求专业帮助。
| 原因 | 说明 |
| 内分泌失调 | 如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，影响月经周期。 |
| 生活压力大 | 长期紧张、焦虑可能导致月经不规律。 |
| 饮食不当 | 营养不良、暴饮暴食或过度节食会影响激素水平。 |
| 体重变化 | 体重骤增或骤减可能干扰月经周期。 |
| 疾病因素 | 如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等妇科疾病。 |
| 药物影响 | 某些避孕药、抗生素等可能引发月经异常。 |
建议关注自身身体变化，必要时就医检查，明确病因后对症调理。保持良好作息和饮食习惯，有助于改善经期紊乱问题。
以上就是【经期紊乱怎么回事】相关内容，希望对您有所帮助。
