【维生素B12与甲钴胺的区别】维生素B12和甲钴胺都属于维生素B族，但它们在结构、功能和应用上有所不同。以下是两者的主要区别：
| 项目 | 维生素B12 | 甲钴胺 |
| 化学名称 | 钴胺素（Cobalamin） | 甲基钴胺（Methylcobalamin） |
| 活性形式 | 多种形式 | 一种活性形式 |
| 功能 | 支持神经和红细胞健康 | 支持神经系统功能 |
| 吸收方式 | 需胃酸帮助吸收 | 口服吸收较好 |
| 常见用途 | 贫血、神经病变 | 神经痛、周围神经病 |
两者虽同属维生素B12家族，但在实际使用中各有侧重，选择时应根据具体需求决定。
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