【怀孕不吃叶酸】怀孕期间，叶酸对胎儿神经管发育至关重要。若孕期缺乏叶酸，可能增加胎儿神经管缺陷的风险。因此，医生通常建议孕妇在怀孕前及怀孕初期补充叶酸。
然而，部分孕妇因各种原因选择不吃叶酸。这可能带来一定风险，需谨慎对待。
| 项目 | 内容 |
| 叶酸作用 | 预防胎儿神经管畸形，促进细胞分裂 |
| 不吃后果 | 增加胎儿神经管缺陷风险，影响胎儿发育 |
| 补充建议 | 怀孕前三个月每日补充400-800μg叶酸 |
| 替代方式 | 通过食物如绿叶蔬菜、豆类等摄取 |
总体而言，怀孕期间应尽量保证叶酸摄入，以保障母婴健康。如有特殊情况，应在医生指导下调整。
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