【肌腱炎怎么回事】肌腱炎是肌腱因过度使用或损伤而引发的炎症，常见于手腕、肩部、膝盖等部位。主要症状包括疼痛、肿胀和活动受限。以下是对肌腱炎的简要总结：
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 肌腱因反复劳损或受伤引起的炎症 |
| 常见部位 | 肩部、手腕、膝盖、足跟 |
| 症状 | 疼痛、肿胀、活动时加重 |
| 原因 | 过度使用、姿势不当、外伤 |
| 治疗 | 休息、冰敷、物理治疗、药物 |
| 预防 | 适当锻炼、避免重复动作、注意姿势 |
肌腱炎多发于运动员、体力劳动者及长期伏案工作者。及时休息与正确处理可有效缓解症状，避免慢性化。
以上就是【肌腱炎怎么回事】相关内容，希望对您有所帮助。
