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肌腱炎怎么办

2025-10-11 21:05:13

问题描述:

肌腱炎怎么办,蹲一个热心人,求不嫌弃我笨!

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2025-10-11 21:05:13

肌腱炎怎么办】肌腱炎是肌腱因过度使用或损伤而引发的炎症,常见于手腕、肩部、膝盖等部位。治疗需结合休息、药物和康复训练。

方法 说明
休息 减少活动,避免加重病情
冷敷 每天多次冷敷,减轻肿胀和疼痛
药物 使用非甾体抗炎药(如布洛芬)缓解症状
物理治疗 通过拉伸和强化训练恢复功能
手术 严重时需考虑手术干预

日常注意保持良好姿势,适当锻炼肌肉力量,有助于预防复发。若症状持续不减,建议及时就医。

以上就是【肌腱炎怎么办】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。