【大便是青绿色怎么回事】大便颜色异常可能与饮食、消化系统功能或健康状况有关。青绿色大便常见原因如下：
| 原因 | 说明 |
| 食物影响 | 摄入大量绿色蔬菜（如菠菜、羽衣甘蓝）或含色素食物 |
| 胆汁未完全分解 | 肠道蠕动过快，胆汁未充分氧化，导致大便呈青绿色 |
| 轻微消化问题 | 如腹泻或肠道菌群变化，可能影响粪便颜色 |
| 药物或补充剂 | 某些铁剂或维生素可能改变大便颜色 |
若青绿色大便持续出现，或伴有腹痛、腹泻等症状，建议及时就医检查，排除潜在疾病。一般情况下，调整饮食后可恢复正常。
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