【丝瓜子的功效与作用】丝瓜子，即丝瓜的种子，是一种常见的中药材，具有多种营养价值和药用功效。它性味甘、平，归肺、胃经，常用于清热解毒、利尿通淋、润肠通便等。
以下为丝瓜子的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解体内热毒，改善咽喉肿痛 |
| 利尿通淋 | 有助于排除体内湿热，改善小便不利 |
| 润肠通便 | 缓解便秘，促进肠道蠕动 |
| 美容养颜 | 富含维生素，有助于肌肤健康 |
| 降血糖血脂 | 对调节血糖、血脂有一定辅助作用 |
综上，丝瓜子不仅可作为食材食用，还可用于中药调理，适合日常保健使用。但需注意适量，避免过量引起不适。
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