【肺俞穴在哪这个方法最简单!】肺俞穴是中医常用穴位，位于背部，对呼吸系统疾病有调理作用。找到它并不难，只需掌握正确方法。
总结：
肺俞穴位于背部，第3胸椎棘突下，旁开1.5寸（约两指宽）。可通过脊柱定位法快速找到。
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 肺俞穴 |
| 位置 | 第3胸椎棘突下，旁开1.5寸 |
| 定位方法 | 沿脊柱向下摸至第3胸椎，向外侧量两指宽 |
| 功效 | 帮助缓解咳嗽、气喘等呼吸问题 |
| 使用建议 | 可按压或艾灸，需专业人士指导 |
此方法简单易行，适合日常自我保健使用。
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