【葱白水的功效与作用】葱白水是一种传统食疗饮品，由葱白加水煮制而成，具有一定的保健和药用价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 散寒解表 | 适用于风寒感冒，可缓解鼻塞、头痛等症状 |
| 清热解毒 | 对轻微咽喉肿痛有一定缓解作用 |
| 促进消化 | 可帮助肠胃蠕动，改善消化不良 |
| 提高免疫力 | 含有多种维生素和矿物质，增强体质 |
| 驱寒暖身 | 适合冬季饮用，有助于驱寒保暖 |
葱白水虽为天然饮品，但不宜过量饮用，且体质偏热者应慎用。建议在医生指导下合理使用。
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