【为什么蹲久了站起来会头晕】当人长时间蹲着后突然站起来，可能会感到头晕、眼前发黑，这是由于血液循环暂时受到影响。以下是主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 血液滞留 | 蹲姿时下肢血管受压，血液在腿部积聚，导致回心血量减少。 |
| 血压下降 | 突然站起时，血压未能及时调整，脑部供血不足，引发头晕。 |
| 自主神经调节延迟 | 体位变化时，交感神经需快速反应以维持血压，但有时调节不及时。 |
这种情况通常持续几秒到几分钟，属于正常生理现象。若频繁发生，建议就医检查是否存在低血压或其他健康问题。
以上就是【为什么蹲久了站起来会头晕】相关内容，希望对您有所帮助。
