【腰酸的原因有哪些】腰酸是日常生活中常见的症状，可能由多种原因引起。以下是对常见原因的总结：
| 原因类型 | 具体原因 |
| 长期姿势不当 | 如久坐、久站、弯腰工作等 |
| 腰部肌肉劳损 | 过度运动或提重物导致肌肉疲劳 |
| 腰椎问题 | 如腰椎间盘突出、腰椎退行性病变 |
| 内科疾病 | 如泌尿系统感染、妇科炎症等 |
| 精神压力大 | 长期紧张可能导致肌肉持续紧绷 |
建议出现持续腰酸时，及时就医检查，明确病因后对症调理。平时注意保持正确坐姿、适当锻炼、避免过度劳累，有助于缓解腰酸问题。
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问 腰酸的原因有哪些
2025-10-11 13:51:06
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2025-10-11 13:51:06
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
