【春季养生茶保健茶配方】春季气候多变，人体易出现上火、疲劳等问题，适当饮用养生茶有助于调养身体。以下是几种适合春季饮用的养生茶配方。
| 茶名 | 成分 | 功效 |
| 清肝明目茶 | 菊花、枸杞、决明子 | 清热解毒，护眼明目 |
| 润肺止咳茶 | 罗汉果、胖大海 | 润喉止咳，缓解干燥 |
| 健脾祛湿茶 | 薏仁、茯苓、山药 | 健脾利湿，增强消化 |
| 安神助眠茶 | 酸枣仁、百合、莲子 | 安神养心，改善睡眠 |
以上茶饮可根据个人体质选择，适量饮用，效果更佳。春季养生，从一杯好茶开始。
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问 春季养生茶保健茶配方
2025-10-11 12:02:39
问题描述：
春季养生茶保健茶配方，真的撑不住了，求高手支招！
答推荐答案
2025-10-11 12:02:39
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