【网球肘最佳治疗偏方是什么】总结：
网球肘是一种常见的肘部劳损疾病，通常由反复手腕动作引起。虽然医学治疗是首选，但一些民间偏方也能起到辅助缓解作用。以下是一些常见且有效的偏方，供参考。
| 偏方名称 | 作用 | 使用方法 |
| 热敷 | 缓解疼痛 | 每天2-3次，每次15分钟 |
| 冷敷 | 减轻炎症 | 急性期使用，每次10-15分钟 |
| 针灸 | 调理气血 | 由专业医师操作 |
| 手腕护具 | 减少劳损 | 日常活动时佩戴 |
| 按摩推拿 | 放松肌肉 | 每日1次，轻柔按摩 |
建议结合正规医疗手段，避免延误病情。若症状持续，应及时就医。
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