【大蒜素的功效与作用有哪些】大蒜素是从大蒜中提取的一种活性成分,具有多种健康功效。以下是其主要作用总结:
功效与作用 | 说明 |
抗菌消炎 | 可抑制多种细菌和真菌的生长 |
降血脂 | 有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平 |
增强免疫力 | 提高身体抵抗力,减少感染风险 |
抗氧化 | 中和自由基,延缓细胞老化 |
改善血液循环 | 促进血液流动,预防心血管疾病 |
抗癌潜力 | 部分研究表明其可能抑制癌细胞发展 |
大蒜素在日常饮食或保健品中应用广泛,但使用时也需注意适量,避免过量引起不适。
以上就是【大蒜素的功效与作用有哪些】相关内容,希望对您有所帮助。