【口臭的原因是什么】口臭是许多人常见的问题，可能影响社交和自信心。了解其成因有助于有效预防和改善。
| 原因类别 | 具体原因 |
| 口腔卫生不佳 | 牙菌斑、牙结石、食物残渣堆积 |
| 齿龈疾病 | 如牙龈炎、牙周病等 |
| 消化系统问题 | 胃酸反流、消化不良、便秘等 |
| 饮食习惯 | 食用大蒜、洋葱、咖啡等刺激性食物 |
| 空腔干燥 | 唾液分泌减少，细菌滋生加快 |
| 全身性疾病 | 如糖尿病、肝肾功能异常等 |
保持良好的口腔卫生、定期洗牙、注意饮食均衡，并及时治疗相关疾病，是缓解口臭的关键。若情况持续，建议咨询医生或牙医。
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