【醋喝多了对身体有害吗】总结：适量饮用醋对身体有益，但过量可能带来副作用。建议每日摄入不超过1-2汤匙，并避免空腹饮用。
| 项目 | 内容 |
| 适量饮用 | 有助于消化、调节血糖、促进代谢 |
| 过量饮用 | 可能刺激胃黏膜、损伤牙齿、影响钾平衡 |
| 建议 | 每日不超过1-2汤匙，稀释后饮用更安全 |
| 注意事项 | 避免空腹饮用，有胃病者应谨慎 |
综上所述，醋并非“喝得越多越好”，合理饮用才能发挥其健康价值。
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问 醋喝多了对身体有害吗
2025-10-11 05:01:16
问题描述：
醋喝多了对身体有害吗，这个怎么操作啊？求手把手教！
答推荐答案
2025-10-11 05:01:16
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