【怀孕腰疼正常吗】怀孕期间，很多准妈妈会经历腰疼的问题。这是由于身体在孕期发生一系列变化，如体重增加、骨盆扩张、激素变化等，导致腰部负担加重。大多数情况下，怀孕腰疼是正常的，但也不能忽视异常情况。
| 项目 | 内容 |
| 是否正常 | 多数情况下属于正常现象 |
| 原因 | 子宫增大、激素变化、姿势改变等 |
| 疼痛类型 | 酸痛、胀痛、持续性或间歇性 |
| 应对方式 | 保持正确姿势、适度运动、热敷、就医检查 |
| 何时就医 | 疼痛剧烈、伴随出血或宫缩 |
建议孕妇注意休息，避免久站久坐，适当进行产前运动。若腰痛持续加剧或伴有其他不适，应及时咨询医生，排除其他潜在问题。
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