【娃儿发烧怎么物理降温 多给孩子喝水可以有效降温】总结：
孩子发烧时，家长应先采取物理降温措施，并配合多饮水以帮助退烧。以下为常见方法及注意事项。
| 方法 | 说明 |
| 温水擦浴 | 用32-34℃温水擦拭颈部、腋下、腹股沟等部位，促进散热 |
| 冷敷 | 用冷毛巾敷额头或后颈，缓解不适 |
| 保持环境凉爽 | 房间温度控制在24-26℃，避免过热 |
| 多喝水 | 补充水分，防止脱水，促进体内代谢 |
| 穿着适当 | 不要穿太多，选择透气衣物 |
注意：若体温持续高于38.5℃或精神状态差，应及时就医。
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