【脱脂牛奶是什么牛奶】脱脂牛奶是经过加工去除脂肪的牛奶，保留了大部分营养成分，适合追求低脂饮食的人群。它与全脂牛奶的主要区别在于脂肪含量。
| 项目 | 脱脂牛奶 |
| 脂肪含量 | 0.5%以下 |
| 热量 | 较低 |
| 蛋白质 | 与全脂牛奶相近 |
| 钙含量 | 丰富 |
| 适用人群 | 控制体重、低脂饮食者 |
脱脂牛奶适合需要减少脂肪摄入的人群，但可能不如全脂牛奶口感浓郁。选择时可根据个人需求和口味决定。
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问 脱脂牛奶是什么牛奶
2025-10-10 22:57:47
问题描述：
脱脂牛奶是什么牛奶，这个怎么操作啊？求手把手教！
