【大姨妈是黑色的】“大姨妈是黑色的”这个说法在女性中较为常见，但其实并不完全准确。月经血的颜色会因个人体质、经期阶段和健康状况而有所不同。通常来说，正常月经血呈暗红色或红褐色，有时可能看起来偏黑，尤其是经血在体内停留时间较长时。
| 月经血颜色 | 可能原因 |
| 暗红色/红褐色 | 正常月经血，含氧量低 |
| 黑色 | 经血氧化或滞留时间长 |
| 鲜红色 | 血液新鲜，出血量多 |
| 粉红色 | 排卵期或月经初期，出血量少 |
若长期出现黑色经血，并伴有腹痛、异味等症状，建议及时就医检查，排除妇科疾病的可能性。保持良好的生活习惯和规律作息，有助于改善月经状态。
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