【怀孕了可以吃鸭肉吗】怀孕期间，饮食需格外注意。鸭肉是一种常见食材，营养丰富，但是否适合孕妇食用，需综合考虑。
总结：
怀孕期间适量吃鸭肉是可以的，但需注意烹饪方式和摄入量。避免生食或未煮熟的鸭肉，以防感染细菌。同时，控制摄入量，避免过量导致消化不良。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可以吃 | 可以，但需适量 |
| 注意事项 | 确保煮熟，避免生食 |
| 营养价值 | 富含蛋白质、维生素B族等 |
| 不宜情况 | 消化不良或对鸭肉过敏者慎食 |
建议孕期饮食多样化，均衡摄取各类营养，保持健康。
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