【吃石榴会上火吗】吃石榴是否会上火，是很多人关心的问题。根据中医理论，“上火”通常指体内热气过盛，表现为口干、喉咙痛、便秘等症状。石榴性温，适量食用一般不会导致上火，但过量则可能引发不适。
| 项目 | 内容 |
| 石榴性质 | 性温，味甘酸 |
| 是否上火 | 适量食用不上火，过量可能上火 |
| 建议食用量 | 每天1-2个中等大小石榴 |
| 特殊人群 | 孕妇、糖尿病患者需谨慎 |
总体来看，石榴是一种营养丰富的水果，适量食用对身体有益。但体质偏热或易上火的人应控制摄入量，避免引发不适。
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