【总是口干舌燥是什么原因】口干舌燥是常见的身体不适症状，可能与多种因素有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮水不足 | 没有摄入足够的水分，导致体内缺水 |
| 环境干燥 | 空调、暖气或干燥气候会加速水分蒸发 |
| 呼吸方式异常 | 长期用口呼吸，导致口腔干燥 |
| 药物副作用 | 某些药物如抗抑郁药、降压药可能导致口干 |
| 糖尿病 | 血糖升高会导致频繁排尿和口渴 |
| 唾液分泌减少 | 如老年人或某些疾病影响唾液腺功能 |
建议多喝水、保持环境湿润，并注意饮食健康。若长期口干，应及时就医排查潜在疾病。
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