【快速治咽炎土方法】以下是一些被广泛流传的“土方法”，用于缓解或治疗咽炎，供参考：
| 方法 | 说明 |
| 姜糖水 | 生姜切片加红糖煮水，有助于驱寒、缓解喉咙不适。 |
| 盐水漱口 | 用温盐水漱口，可减少咽喉细菌，减轻炎症。 |
| 蜂蜜水 | 温水冲泡蜂蜜，具有润喉作用，适合慢性咽炎患者。 |
| 含薄荷叶 | 含服新鲜薄荷叶，可清凉咽喉，缓解疼痛。 |
| 多喝温水 | 保持喉咙湿润，避免刺激性食物，有助于恢复。 |
以上方法虽为传统经验，但效果因人而异，严重时仍需就医。建议结合正规治疗，合理饮食，避免烟酒和辛辣刺激。
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