【合欢皮的功效与作用及食用方法】合欢皮是传统中药材，具有安神、解郁、活血等功效，常用于治疗失眠、抑郁、情绪不稳等问题。以下是其主要功效与食用方法的总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 功效 | 安神、解郁、活血、止痛、清热解毒 |
| 适用症状 | 失眠、焦虑、抑郁、心烦、跌打损伤 |
| 食用方法 | 煮茶、煎汤、泡酒、入药膳 |
| 注意事项 | 孕妇慎用，脾胃虚寒者不宜长期服用 |
合欢皮可单独使用或与其他药材搭配，如与酸枣仁、远志同用，增强安神效果。建议在中医师指导下合理使用，确保安全有效。
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