【手上沾了辣椒很辣怎么办?】手上沾了辣椒后，辣感会让人非常不适。以下是几种有效缓解方法的总结：
| 方法 | 说明 |
| 用清水冲洗 | 用流动的水冲洗手部，可冲走部分辣椒素，减轻刺痛感。 |
| 涂抹食用油或牛奶 | 辣椒素溶于油脂和乳制品，涂抹后可中和辣味。 |
| 用肥皂洗手 | 肥皂能帮助去除残留的辣椒素，清洁更彻底。 |
| 冷水浸泡 | 用冷水浸泡手部几分钟，有助于缓解灼热感。 |
| 使用酒精或醋 | 酒精或白醋可溶解辣椒素，但可能刺激皮肤，慎用。 |
注意：避免用手揉眼睛或触碰面部，以免引发更严重的不适。及时处理可快速缓解辣感。
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