【大便卡在肛门是怎么回事怎么办】总结：
大便卡在肛门多因便秘、肠道功能异常或排便姿势不当引起。常见原因包括粪便干硬、肛门括约肌紧张、痔疮等。处理方法包括调整饮食、增加水分摄入、适当运动，必要时可使用开塞露或就医。
| 问题 | 解答 |
| 是怎么回事？ | 多因便秘、粪便干硬、肛门括约肌紧张或痔疮导致。 |
| 常见原因 | 饮食纤维不足、饮水少、久坐、排便习惯不良等。 |
| 如何处理？ | 多喝水、吃高纤维食物、适当运动，必要时使用开塞露或就医。 |
| 是否需要就医？ | 若频繁发生或伴有疼痛、出血，建议及时就诊。 |
注意：保持规律作息与健康饮食是预防的关键。
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