【警惕这10种人不能喝牛奶】牛奶虽营养丰富，但并非所有人都适合饮用。以下为需特别注意的10类人群：
| 序号 | 人群类型 | 原因说明 |
| 1 | 乳糖不耐受者 | 肠道缺乏乳糖酶，易引发腹胀腹泻 |
| 2 | 牛奶蛋白过敏者 | 可能出现皮疹、呕吐等过敏反应 |
| 3 | 急性肠胃炎患者 | 消化系统受损，难以吸收牛奶 |
| 4 | 高钙血症患者 | 过量摄入钙可能加重病情 |
| 5 | 胆囊疾病患者 | 牛奶可能刺激胆囊收缩 |
| 6 | 糖尿病患者 | 选择低糖或无糖产品更合适 |
| 7 | 服用某些药物者 | 如四环素类药物与牛奶同服影响吸收 |
| 8 | 新生儿（未满月） | 消化系统未发育完全 |
| 9 | 严重肾功能不全者 | 蛋白质代谢负担加重 |
| 10 | 乳糖吸收不良者 | 同乳糖不耐受，症状类似 |
建议根据自身情况选择饮品，必要时咨询医生。
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