【吃橘子对孕妇好吗】吃橘子对孕妇总体来说是有益的，但需适量并注意个体差异。
| 项目 | 内容 |
| 营养价值 | 富含维生素C、叶酸、膳食纤维，有助于增强免疫力和促进胎儿发育。 |
| 好处 | 改善孕期便秘，预防贫血，帮助胎儿神经发育。 |
| 注意事项 | 避免空腹食用，以免刺激胃酸；部分孕妇可能对柑橘类过敏。 |
| 建议量 | 每天1-2个中等大小橘子为宜，不宜过量。 |
综上，孕妇适量吃橘子是安全且有益的，但应结合自身情况合理摄入。
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问 吃橘子对孕妇好吗
2025-10-09 15:36:08
问题描述：
吃橘子对孕妇好吗，这个怎么解决啊？快急疯了?
答推荐答案
2025-10-09 15:36:08
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