【淘米水的十大功效】淘米水虽常被忽视，但其用途广泛，具有多种健康与生活功效。以下是其十大常见作用：
| 序号 | 功效说明 |
| 1 | 清洁皮肤，缓解瘙痒 |
| 2 | 洗发去油，改善头皮环境 |
| 3 | 浇花养植，促进植物生长 |
| 4 | 去除衣物污渍，天然柔顺剂 |
| 5 | 烫伤后镇静，缓解疼痛 |
| 6 | 预防便秘，促进肠道蠕动 |
| 7 | 美白牙齿，清新口气 |
| 8 | 作为天然洗涤剂，环保无害 |
| 9 | 消除厨房异味，净化空气 |
| 10 | 用于腌制食物，提升风味 |
淘米水虽普通，却蕴含自然智慧，合理利用可为日常生活带来便利与健康。
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