【经常口腔溃疡是什么原因引起的】口腔溃疡反复发作，可能与多种因素有关。以下是常见原因总结：
| 原因类别 | 具体原因 |
| 饮食因素 | 营养不良、缺乏维生素B族、铁、锌等 |
| 免疫因素 | 免疫力下降、自身免疫性疾病 |
| 口腔损伤 | 刷牙过猛、咬伤、假牙摩擦等 |
| 精神压力 | 焦虑、紧张、睡眠不足 |
| 激素变化 | 月经周期、怀孕等激素波动 |
| 疾病因素 | 胃肠道疾病、贫血、糖尿病等 |
建议保持良好作息，均衡饮食，避免刺激性食物，并注意口腔卫生。若频繁发作，应及时就医排查潜在健康问题。
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