【尺骨骨折怎么处理】尺骨骨折是常见的骨折类型，多因跌倒、撞击或运动损伤引起。及时正确的处理对恢复至关重要。
| 处理步骤 | 内容说明 |
| 1. 紧急处理 | 保持伤肢固定，避免移动，用夹板或硬物支撑，减少疼痛和进一步损伤。 |
| 2. 就医诊断 | 及时到医院进行X光检查，明确骨折类型及严重程度。 |
| 3. 固定治疗 | 根据医生建议，采用石膏或支具固定，通常需固定4-6周。 |
| 4. 康复锻炼 | 固定期间可进行手指和肩部活动，防止肌肉萎缩；拆固定后逐步进行关节活动训练。 |
| 5. 饮食调理 | 多摄入富含钙、蛋白质的食物，促进骨骼愈合。 |
注意：避免过早负重或剧烈运动，遵医嘱定期复查。若出现肿胀加剧、麻木或疼痛难忍，应立即就医。
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