【刺五加的作用与副作用】刺五加是一种传统中药材，常用于增强免疫力、抗疲劳和改善睡眠。其主要成分包括皂苷、黄酮类化合物等，具有多种药理作用。
| 作用 | 副作用 |
| 增强免疫力 | 胃部不适 |
| 抗疲劳 | 失眠 |
| 改善睡眠 | 头晕 |
| 抗氧化 | 血压波动 |
刺五加适用于体虚、疲劳及失眠人群，但不宜长期大量使用。使用前建议咨询中医师，以确保安全有效。
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问 刺五加的作用与副作用
2025-10-09 01:41:41
问题描述：
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