【身上起湿疹痒怎么办】身上起湿疹痒是常见的皮肤问题，常因过敏、环境干燥或免疫力下降引起。以下是应对方法的总结：
| 方法 | 说明 |
| 保持清洁 | 用温水清洗患处，避免使用刺激性肥皂 |
| 保湿护肤 | 洗澡后及时涂抹保湿霜，减少皮肤干燥 |
| 避免抓挠 | 抓挠会加重炎症，可冷敷缓解瘙痒 |
| 药物治疗 | 使用抗组胺药或外用激素类药膏（需遵医嘱） |
| 调整饮食 | 避免辛辣、海鲜等易致敏食物 |
| 注意环境 | 保持室内湿度，避免过热或过冷 |
若症状持续或加重，建议及时就医，明确病因并进行针对性治疗。
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