【鹅肉的功效与作用禁忌】鹅肉是一种营养丰富的肉类，具有多种健康功效，但也存在一些食用禁忌。以下是其主要特点总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 补虚强身、养胃生津、益气补血 |
| 作用 | 增强体质、改善贫血、促进消化 |
| 禁忌 | 感冒发热者不宜食用；脾胃虚寒者慎食；高血脂患者应适量 |
鹅肉性温，适合秋冬季节食用，能有效补充体力。但因其脂肪含量较高，需注意适量摄入。此外，烹饪时避免过于油腻，以保留其营养价值。总体而言，合理食用鹅肉对身体有益，但需根据个人体质和健康状况调整。
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