【出现低烧该怎么办】低烧是指体温在37.3℃至38℃之间，通常由感染、疲劳或其他身体不适引起。面对低烧，应根据具体情况采取相应措施。
| 项目 | 内容 |
| 1. 观察症状 | 注意是否有其他伴随症状，如咳嗽、乏力等。 |
| 2. 多休息 | 保证充足睡眠，减少体力消耗。 |
| 3. 补充水分 | 多喝温水，防止脱水。 |
| 4. 饮食清淡 | 选择易消化食物，避免油腻刺激。 |
| 5. 监测体温 | 每隔几小时测量一次，观察变化。 |
| 6. 适当降温 | 可用温水擦浴或物理降温方法。 |
| 7. 就医建议 | 若持续不退或伴有严重症状，应及时就医。 |
低烧一般无需过度紧张，但需关注身体变化。保持良好生活习惯有助于恢复健康。
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