【上呼吸道感染咳嗽如何缓解】上呼吸道感染引起的咳嗽，通常由病毒引起，表现为喉咙痛、流涕、发热等症状。以下是一些有效的缓解方法：
| 方法 | 说明 |
| 多喝温水 | 保持喉咙湿润，稀释痰液，减轻咳嗽 |
| 保持空气湿润 | 使用加湿器或放一盆水在房间内，避免干燥刺激 |
| 避免刺激物 | 如烟、灰尘、冷空气等，减少对呼吸道的刺激 |
| 喉咙含片 | 可选用润喉糖或含片，缓解喉咙不适 |
| 适当休息 | 充足睡眠有助于身体恢复，减轻症状 |
注意：若咳嗽持续超过一周或伴有高烧、呼吸困难，应及时就医。
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