【降尿酸的8种水果】高尿酸人群在饮食上需特别注意，适当摄入一些低嘌呤水果有助于调节尿酸水平。以下是8种适合降尿酸的水果：
| 序号 | 水果名称 | 作用说明 |
| 1 | 苹果 | 富含果胶，促进代谢，帮助排尿酸 |
| 2 | 梨 | 清热润燥，有利尿作用 |
| 3 | 猕猴桃 | 含维生素C，增强代谢能力 |
| 4 | 西瓜 | 利尿效果明显，可促进尿酸排出 |
| 5 | 葡萄 | 含有抗氧化物质，有助于降低炎症 |
| 6 | 柑橘类 | 维生素C丰富，有助尿酸代谢 |
| 7 | 山楂 | 促进血液循环，辅助降尿酸 |
| 8 | 火龙果 | 含水量高，利尿解毒 |
建议适量食用，并结合健康生活方式，如多喝水、避免高嘌呤食物，以达到更好的降尿酸效果。
以上就是【降尿酸的8种水果】相关内容，希望对您有所帮助。
