【吃什么消除妇科炎症呢？】妇科炎症是女性常见的健康问题，饮食调理在辅助治疗中起着重要作用。合理摄入营养丰富的食物，有助于增强免疫力、缓解炎症症状。
以下是一些对妇科炎症有帮助的食物总结：
| 食物类型 | 功效说明 |
| 绿叶蔬菜 | 富含维生素和抗氧化物质，有助于抗炎和增强免疫力 |
| 酸奶 | 含有益生菌，有助于维持阴道菌群平衡 |
| 花生、核桃 | 含有丰富的不饱和脂肪酸，可调节内分泌 |
| 黑木耳 | 具有清热解毒、活血化瘀的作用 |
| 水果（如苹果、蓝莓） | 富含维生素C，增强抵抗力 |
建议日常饮食清淡，避免辛辣刺激食物。若症状持续，应及时就医，避免延误治疗。
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