【草莓是热性还是凉性的】总结：草莓属于凉性食物，适合在炎热天气食用，有助于清热解暑。但体质偏寒的人应适量食用。
| 项目 | 内容 |
| 食物性质 | 凉性 |
| 功效 | 清热解毒、生津止渴 |
| 适宜人群 | 一般人群，尤其适合夏季食用 |
| 注意事项 | 体质虚寒者应适量，避免空腹食用 |
草莓口感鲜甜，富含维生素C和膳食纤维，是日常饮食中常见的水果之一。中医认为其性凉，具有一定的清热作用，适合在高温环境下食用。但若体质偏寒或容易腹泻者，建议控制摄入量。
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问 草莓是热性还是凉性的
2025-10-08 00:44:08
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2025-10-08 00:44:08
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