【啥牙膏美白效果好】在选择美白牙膏时，很多人会关注其成分和实际效果。以下是一些常见美白牙膏的总结：
| 牙膏名称 | 主要成分 | 美白效果 | 适合人群 |
| 欧乐B美白系列 | 碳酸钙、过氧化物 | 中等 | 轻度牙渍 |
| 佳洁士小苏打 | 小苏打、氟化物 | 较好 | 黄牙、烟渍 |
| 高露洁全效 | 氟化物、美白颗粒 | 一般 | 日常护理 |
| 云南白药牙膏 | 中草药提取物 | 一般 | 敏感牙龈 |
总体来看，含过氧化物或小苏打的牙膏对去除表面污渍效果更明显。但长期使用需注意牙釉质损伤。建议结合专业洗牙，效果更佳。
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