【冻疮怎么根治不再复发】冻疮是因寒冷导致的皮肤炎症，常见于手、脚、耳等部位。要根治并防止复发，需从日常护理和生活习惯入手。
| 项目 | 内容 |
| 预防措施 | 保持身体温暖，穿戴保暖衣物，避免长时间暴露在寒冷中。 |
| 局部护理 | 洗手洗脚后及时擦干，使用保湿霜，避免皮肤干燥。 |
| 饮食调理 | 多摄入富含维生素的食物，如蔬菜、水果，增强免疫力。 |
| 适度运动 | 增加血液循环，促进身体抗寒能力。 |
| 医疗干预 | 若冻疮严重，可使用药膏或就医治疗，避免感染。 |
坚持以上方法，能有效减少冻疮的发生和复发。
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