【陈皮甘草山楂泡水喝的功效和作用是什么】陈皮、甘草与山楂是常见的中药材,三者搭配泡水饮用,具有多种健康功效。以下是其主要作用总结:
成分 | 功效 |
陈皮 | 理气健脾,帮助消化,缓解胃部不适 |
甘草 | 清热解毒,调和诸药,缓解咽喉不适 |
山楂 | 消食化积,活血化瘀,有助于降血脂 |
三者合用,可促进肠胃蠕动,改善消化不良,同时对心脑血管也有一定保护作用。适合饭后饮用,尤其适合饮食油腻或脾胃虚弱的人群。
总体而言,此茶饮温和有效,长期适量饮用有助于身体调理,但不宜过量,体质偏热者应慎用。
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