【产后子宫收缩是怎么回事】产后子宫收缩是女性在分娩后身体恢复的重要过程。子宫在怀孕期间被拉伸变大，分娩后需要逐渐恢复到孕前大小，这一过程称为子宫复旧。子宫收缩有助于减少出血、促进恶露排出，并加速身体恢复。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 子宫在产后逐渐缩小的过程 |
| 原因 | 子宫肌肉自然收缩，帮助止血和恢复 |
| 表现 | 腹部疼痛、恶露排出、子宫变小 |
| 时间 | 通常持续6-8周 |
| 注意事项 | 多休息、避免劳累、保持清洁 |
产后子宫收缩是正常的生理现象，但若疼痛剧烈或持续时间过长，应及时就医。合理护理有助于加快恢复进程。
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