【哺乳期大小胸怎么纠正】哺乳期出现大小胸是常见现象，主要由于哺乳习惯、乳腺发育不均或姿势不当引起。以下为常见原因及改善方法总结：
| 原因 | 改善方法 |
| 单侧频繁哺乳 | 交替哺乳，左右乳房轮流喂养 |
| 乳腺堵塞 | 热敷+按摩，促进乳汁排出 |
| 姿势不当 | 调整哺乳姿势，保持乳房自然受力 |
| 乳腺发育不均 | 配合专业按摩或穿戴支撑内衣 |
建议哺乳期间注意均衡饮食，避免过度疲劳，并可咨询专业产后修复师进行指导。多数情况在哺乳结束后会逐渐改善，若长期存在明显不对称，可考虑医学干预。
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