【如何治疗眼睛疼】眼睛疼痛可能由多种原因引起，如用眼过度、干眼症、眼部感染或疲劳等。以下是一些常见的治疗方法和建议：
| 方法 | 说明 |
| 休息眼睛 | 每隔一段时间远离屏幕，闭眼休息几分钟。 |
| 热敷 | 用温热的毛巾敷眼，有助于缓解疲劳和干涩。 |
| 使用人工泪液 | 缓解干眼症状，保持眼部湿润。 |
| 避免刺激 | 减少接触烟尘、强光或风沙等刺激物。 |
| 就医检查 | 若疼痛持续或加重，应及时就医排查眼部疾病。 |
日常注意用眼卫生，保持良好作息，有助于预防眼睛不适。若症状严重或反复出现，建议咨询专业医生。
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