【如何预防小儿分泌性中耳炎】小儿分泌性中耳炎是儿童常见疾病，常因咽鼓管功能障碍引起。预防关键在于增强体质、减少感染机会和保持耳部健康。
| 预防措施 | 说明 |
| 增强免疫力 | 均衡饮食、充足睡眠、适量运动 |
| 避免感冒 | 注意保暖，减少接触感冒患者 |
| 保持鼻腔通畅 | 及时治疗鼻炎、鼻窦炎等上呼吸道疾病 |
| 避免二手烟 | 烟雾刺激会加重咽鼓管炎症 |
| 正确擤鼻涕 | 避免用力过猛，防止细菌进入中耳 |
日常注意观察孩子听力变化及耳部不适，及时就医。合理护理可有效降低患病风险。
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