【鼻炎怎么自己治疗】鼻炎是一种常见的鼻部疾病，常表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等。以下是一些自我治疗的方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 盐水冲洗 | 使用生理盐水清洗鼻腔，可清除分泌物和过敏原，缓解症状。 |
| 避免过敏原 | 如尘螨、花粉等，保持室内清洁，减少接触机会。 |
| 保持湿润 | 使用加湿器，避免空气干燥刺激鼻腔。 |
| 热敷 | 用热毛巾敷鼻部，有助于减轻鼻塞。 |
| 饮食调理 | 多喝水，少吃辛辣刺激食物，增强免疫力。 |
注意：若症状持续或加重，应及时就医，避免延误治疗。
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问 鼻炎怎么自己治疗
2025-10-05 22:07:50
问题描述：
鼻炎怎么自己治疗，急！求解答，求别让我白等！
答推荐答案
2025-10-05 22:07:50
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
