【宝宝痰多如何祛痰】宝宝痰多是常见现象，可能由感冒、呼吸道感染或过敏引起。正确祛痰有助于缓解不适，促进恢复。
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 增加水分摄入，稀释痰液，便于排出 |
| 蒸汽吸入 | 用温水蒸气帮助松动痰液，改善呼吸 |
| 拍背排痰 | 轻拍背部，促进痰液松动并排出 |
| 雾化治疗 | 医生指导下使用雾化药物，缓解症状 |
| 保持空气湿润 | 使用加湿器，避免空气干燥刺激呼吸道 |
注意：若痰色异常（如黄绿色）、持续发热或呼吸困难，应及时就医。日常护理中避免接触烟尘等刺激物，有助于减少痰液产生。
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