【被太阳晒伤怎么办】被太阳晒伤后，皮肤会出现红肿、疼痛、发热等不适症状。及时处理可减轻症状并促进恢复。
| 处理方法 | 说明 |
| 冷敷 | 用冷水或冰袋冷敷患处，每次10-15分钟，缓解疼痛和炎症。 |
| 涂抹芦荟胶 | 具有镇静、修复作用，可减轻灼热感。 |
| 避免刺激 | 不要抓挠或使用刺激性护肤品，防止感染。 |
| 补水保湿 | 多喝水，使用温和的保湿霜，帮助皮肤恢复。 |
| 就医建议 | 若出现水泡、发烧等症状，应及时就医。 |
晒伤后应避免再次暴晒，外出时做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴帽子和太阳镜等。
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